Bildungszentrum Alte Schule

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Yoga in Bielefeld

„Sei immer perfekt……oder nicht?“ – Innere Antreiber erkennen

 

Innere Antreiber sind biografisch erlernte, erfahrene Überzeugungen, Haltungen und Sichtweisen. Sie können uns motivieren, uns disziplinieren und uns unterstützen Ziele zu erreichen.

„Streng dich immer an“ ist ein typischer Antreiber. Situativ kann dieser Antreiber mir helfen. So habe ich mich angestrengt und z.B. eine Prüfung oder einen Wettkampf bestanden.

Lasse ich diesen Antreiber Situationen zu, wo ich diesen gar nicht brauche, vorzugsweise in Stress – oder Drucksituationen, können diese Antreiber übermächtig werden und sich belastend und blockierend auswirken.

Im Lebensalltag und Berufsalltag macht sich dieses durch Beschleunigung, „Gedankenkarussel“, Übergenauigkeit, Überanstrengung und innere Unzufriedenheit bemerkbar.

Worum geht es?
  • Was sind die inneren Antreiber?
 
  • Wie identifiziere ich meine Antreiber?
 
  • Wie nutze ich die positive Essenz meiner Antreiber?
 
  • Was sind meine eigenen „Glaubenssätze“?
 
  • Wie verändere ich „Gebote“ in „Erlaubnisse“?

Ihr Nutzen:

Dieses Seminar sensibilisiert Sie für Ihre Inneren Antreiber und zeigt Ihnen Möglichkeiten auf, die positiven Anteile der Antreiber Dynamiken zu nutzen und negativen Anteile zu negieren.

 

Ablauf: Für die Spurensuche nach den inneren Antreibern werden unterschiedliche kreative Methoden genutzt. Im weiteren Verlauf werden gemeinsam Strategien für den Transfer in den Alltag entwickelt. 
Termin: 06.12. - 07.12.2021, Beginn 10.00 Uhr, Ende 17.00 Uhr
Gebühr: 480,00 €
   
Zielgruppe: Dieses Seminar ist gerichtet an Individualpersonen, an Führungskräfte und an Mitarbeiterinnen, Mitarbeiter, Teams aller Branchen, die ihre individuelle Persönlichkeit stärken wollen.

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